Ο βρυγμός (βρουξισμός) είναι ο επιστημονικός όρος για το ασυναίσθητο τρίξιμο των δοντιών κατά τη διάρκεια της ημέρας ή και της νύχτας. Η πλειοψηφία των ανθρώπων σφίγγουν και τρίζουν τα δόντια τους ακούσια κυρίως κατά τη διάρκεια του ύπνου και συνήθως αποδίδεται σε ψυχοκοινωνικούς παράγοντες όπως το στρες.
Στο βρυγμό, η δύναμη με την οποία μπορεί να σφίξει κάποιος τα δόντια του, κατά τη διάρκεια του ύπνου, μπορεί να είναι και έως έξι φορές μεγαλύτερη από την πίεση που ασκεί πάνω σε αυτά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό συνεπάγεται υπερβολική ενεργοποίηση των μυών της μάσησης και υπερβολική επιβάρυνση της κροταφογναθικής άρθρωσης.
Συμπτώματα του βρυγμού είναι:
- Πόνος στην γνάθο ή στην άρθρωση
- Θόρυβος (clicking) κατά το άνοιγμα του στόματος
- Πόνος στο αυτί και στα δόντια
- Περιορισμός της διάνοιξης του στόματος
- Πονοκέφαλος και πόνος στον αυχένα
- Αποτριβή και φθορά στις επιφάνειες των δοντιών
- Κατάγματα δοντιών και αποκαταστάσεων
Ο οδοντίατρος μπορεί να διαπιστώσει ύστερα από κλινική εξέταση εάν ένα άτομο τρίζει τα δοντια του από τις έντονες και εκτεταμένες αποτριβές στις επιφάνειες των δοντιών καθώς και από την ψηλάφηση των μυών και της κροταφογναθικής διάρθρωσης (ΚΓΔ).
Πώς το αντιμετωπίζουμε;
Η αντιμετώπιση του βρυγμου στοχεύει στην εξάλειψη του πόνου και την αποκατάσταση της λειτουργίας της κροταφογναθικης διάρθρωσης.
Ο νάρθηκας βρυγμού είναι η ενδεδειγμένη ιατρική θεραπεία, ειδικά για τον νυχτερινο βρυγμό που γίνεται ακούσια. Είναι μία ειδική κατασκευή, από διάφανο σκληρό ακρυλικό, η οποία καλύπτει τις μασητικές επιφάνειες όλων των δοντιών, στην επάνω ή στην κάτω γνάθο. Χρησιμοποιείται κατά κύριο λόγο το βράδυ, αλλά μπορεί να φοριέται και κατά τη διάρκεια της ημέρας, αν κρίνεται σκόπιμο. Ο νάρθηκας εμποδίζει τα δόντια να κλείσουν στη συνηθισμένη τους θέση, και εξισορροπεί τις πιέσεις τους. Αυτό οδηγεί στη χαλάρωση των μυών και στην άρση των συμπτωμάτων από το στοματογναθικό σύστημα και την άρθρωση. Παράλληλα, η χρήση του νάρθηκα προστατεύει τα δόντια από την αποτριβή και τα καταγματα.
